《 高效人生的自我管理书单:自我成长系列》(套装共10册)

编辑推荐:
★作者权威,经历丰富,都是从自己亲身实践总结出的各种秘笈法宝

★48个神公式 + 19个问话必杀技,善解人心的语言秘笈

★坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠,运用“起床后的黄金1小时”,做“最重要的事”

★日本畅销40万册的情绪疗愈指南

★工作“刚需”,当代关系沟通宝典,职场人士的高效工作指南

★拥有10年职场高效经验,3年反复实践,学员实证有效

★应用场景广,提升能力快,可操作性强,是每个人尤其是职场人士必读经典

★分类清楚,有侧重点,可以有效根据自己的特点进行筛选

内容简介:
这套书包括《当时这样说就好了》+《起床后的黄金1小时》+《别想太多啦》+《秒懂传达力》+《大脑减压的子弹笔记法》+《说出灿烂人生》+《去你的,小情绪》+《开口就能说重点》+《好好接话》+《自律力》10册。主要分为三个主题:正视自己的情绪、高效明确的沟通、达到自律的各种途径。这三种能力是日常生活中必备的,如果我们不能正视自己的情绪,我们会变成情绪的奴隶;不能高效的沟通传达,工作以及生活都会受阻;而一个成功的人,则需要高度的自律,这些自律就包括日常的早起,以及在工作上的高效完成任务同时纾解自己的压力。这套书完美覆盖了以上层面,一个高度自律的能够控制自己情绪的人,再加上良好的沟通,势必在前行的道路上更顺畅。

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